健康咨询描述： 脑子里面一直想着怕晚上睡不着，睡眠上难睡到了晚上睡觉就还是焦虑半天睡不着，所以一个礼拜总有那么两三天晚上睡不好。症晚而且很容易醒

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童海涛安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、症晚肥胖症、入睡容易骨质疏松、睡眠上难睡痛风、焦虑脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友：64895 微信扫一扫，症晚随时问医生 2025-06-16 14:15:19

      那这种情况来看的话，建议可以使用药物来进行调理一段时间，看一下具体情况，还没有产生其他影响，可以配合医生的治疗方式进行治疗，最近注意不要吃刺激性的食物，不要吃辣椒，可以使用一段时间的米氮平或者西酞普兰来进行调整治疗。